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基隆市安樂區衛生所提醒,過年期間要多關懷身邊親友。

基隆市安樂區衛生所提醒,過年期間要多關懷身邊親友。

【記者張靜惠基隆報導】春節假期在即,依全國自殺防治中心歷年資料顯示,過年前後的自殺通報人次,有上升趨勢,自殺原因五成與情感及人際有關,基隆市安樂區衛生所提醒,過年期間要多關懷身邊親友。
另外,民眾可透過安心專線1925,提供24小時免付費心理諮詢服務,並即時搶救因壓力或憂鬱的自殺企圖者,減少憾事發生。安樂區衛生所表示,自殺會造成不能挽回的遺憾,留給親友極大的傷痛,對個人、家庭、社會都造成極大的損失。
安樂區衛生所指出,自殺防治需要全民的參與,「一問、二應、三轉介」是指關懷詢問身邊的人,如果遇到有想自殺、憂鬱的人,應該關心及回應他的想法,並協助將他轉介給專業的醫療人員,呼籲珍愛生命適時求援。
安樂區衛生所提供以下做法給有需要的民,一、意識到自己有想不開的念頭時,須要先行釋放壓力。二、務必向自己的親朋好友求助。三、說出心中的痛苦與恐懼,別讓自己孤單的扛下全部的負擔。四、對自殺念頭喊停,找專家協談諮商,找出活下去的理由。